Yoga Now: 10-minute A.M. Energizer

Un programme de santé et d'exercice facile à suivre, basé sur les principes du hatha-yoga plutôt que sur ceux de l'aérobic.

Changez votre esprit. Retrouvez la santé. Nous avons le pouvoir de guérir, au travers de nos pensées, de nos émotions, de nos croyances et de nos perceptions. Deepak Chopra, Joe Dispenza, Bruce Lipton, Marianne Williamson, Michael Beckwith, Gregg Braden, Anita Moorjani et d'autres, mettent en lumière dans ce film le lien surprenant entre nos pensées et les cellules de notre corps.